29 Ekim - 1 Kasım 2020
Villa Pine Garden, Ağva
Yaşam yolunu keşfetmek, içsel yolculuğunu derinleştirmek ve kendi gerçeğini farketmek isteyen her seviyedeki yolcuya açık olan ”İçsel Yolculuk” inzivasında farkındalıkla yavaşlamayı, susmayı, bazen durmayı, bazen de dinlemeyi araştıracağız.
Tao ve Yoga ilmi ışığında bedensel-enerjisel çalışmalar, bitkilerin rehberliğinde şamanik yolculuklar, ruhumuzun sesini keşfedeceğimiz, sınırlarımızdan özgürleşeceğimiz çemberler, kalbi ve zihni dinleyeceğimiz kadim meditasyonlar ve bir gün boyunca oruç tutarak sessizliğimizin bilgeliğini alacağımız rehberli vipassana yolculuğu, içsel yolculuğumuzda bize rehber olacak.
Yaşam yolunu keşfetmek, içsel yolculuğunu derinleştirmek ve kendi gerçeğini farketmek isteyen her seviyedeki yolcuya açık olan ”İçsel Yolculuk” inzivasında farkındalıkla yavaşlamayı, susmayı, bazen durmayı, bazen de dinlemeyi araştıracağız.
Tao ve Yoga ilmi ışığında bedensel-enerjisel çalışmalar, bitkilerin rehberliğinde şamanik yolculuklar, ruhumuzun sesini keşfedeceğimiz, sınırlarımızdan özgürleşeceğimiz çemberler, kalbi ve zihni dinleyeceğimiz kadim meditasyonlar ve bir gün boyunca oruç tutarak sessizliğimizin bilgeliğini alacağımız rehberli vipassana yolculuğu, içsel yolculuğumuzda bize rehber olacak.
Burcu Sevgi Genç & Baran Eşkili
PROGRAM
Perşembe:
14:00: Alana Yerleşme
Açılış Ritüeli & Niyet Çemberi
Yoga ve Pranayama
Akşam Yemeği ve Özgür Zaman
Chi-Gong
Özden Kalbe Yolculuk
Cuma:
Meditasyon
Tai-Chi
Kahvaltı ve Serbest Zaman
Sessizlikte Doğa Yürüyüşü
Yoga & Pranayama
Vipassana Hazırlık & Başlangıç
Sessiz Akşam Yemeği ve Özgür Zaman
Ses ile Titreşimsel Yolculuk
Cumartesi:
-Vipassana Programı-
8 Mudra ve Zazen Meditasyonu
Kumbhaka Nefes Çalışması
İçe Dönüş
3 Kavram Meditasyonu
Kumbhaka Nefes Çalışması
İçe Dönüş
Chi-Gong
İçe Dönüş
Vipassana Kapanış Çemberi
Akşam Yemeği & Özgür Zaman
Paylaşım Çemberi
Dolunay Ritüeli & Rape Seremonisi
Ruhun Sesine Yolculuk
Pazar:
Yoga
Şefkat ve Sevgi Meditasyonu
Kahvaltı ve Özgür Zaman
Kakao Seremonisi ve Kapanış Çemberi
Tarih: 29 ekim-1 kasım 2020
Yer: Villa Pine Garden, Ağva
Ücret: 4 gün 3 gece paylaşımlı odalarda konaklama, sabah- akşam vejeteryan yemek, öğlen ikramları ve program dahil 1.500 TL’dir.
Detaylı bilgi ve kayıt için info@burcugenc.com adresine mail atabilirsiniz.
Comments